Zen Sen Jitsu

Unser variables, lebendiges Selbstverteidigungs-System baut auf den bewährten Grundlagen der physischen bzw. mentalen Stärke und Techniken von unterschiedlichen Kampfsportarten auf.
( z.B. Aikido, Jiu-Jitsu, Judo, Karate, Taekwondo etc. )

Mit spezieller Gymnastik und unseren effektiven Trainingsmethoden verbessern sie ihre Fitness, Ausdauer, Disziplin und insbesondere auch ihre mentalen Kräfte.

Auch ihr Selbstbewusstsein wird gestärkt und ihr aktives & passives Abwehrverhalten verbessert sich. Wir zeigen Ihnen wie sie sich (präventiv) in schwierigen Situationen optimal verhalten sollen/können nach unserem Sicherheits-Prinzip:

"Gewusst Wie & Wann & Wo"

Deshalb ist unser Zen Sen Jitsu relativ leicht zu erlernen in Theorie und Praxis. Mädchen / Jungen oder Frauen / Männer jeden Alters erlernen bei uns effektive Selbstverteidigung "par excellance". Das System ist ideal als Ergänzung zum Taekwon-Do geeignet, kann aber auch eigenständig erlernt werden.

Natürlich bieten wir ihnen auch individuelles Training, private Lehrgänge, Prüfungen ( Grad bzw. DAN ) und vieles mehr an.

Wir helfen Ihnen gerne dabei und freuen uns über ihre Anfrage.